![Coaching ¿que es? Juanma Conde](https://juanmaconde.com/wp-content/uploads/2016/07/coaching-herramienta.jpg)
¿Qué es Coaching?
Coaching es un método de acompañamiento en el que, a través del diálogo y otras herramientas, la persona acompañada se enfoca en un objetivo a conseguir, conectando con sus motivaciones, con los recursos que tiene y con los que puede alcanzar, para establecer un plan de acción que le llevará a lograr su meta.
Como coach me mantendré a tu lado, siguiendo tu ritmo, ayudándote a tomar conciencia de tus deseos, emociones, creencias y recursos para desarrollar aquellos hábitos que te llevarán al éxito, de cualquier manera que lo entiendas. Tu objetivo final, lo dividiremos en pequeños objetivos para que observes tu mejora continua hasta alcanzar la meta final.
Vídeo explicativo sobre Coaching
Según International Coaching Federation –ICF– “el Coaching profesional consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas. Mediante el proceso de Coaching, el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida.
En cada sesión el cliente elige el tema de conversación, mientras el coach escucha y contribuye con observaciones y preguntas. Este método interactivo crea transparencia y motiva al cliente para actuar. El Coaching acelera el avance de los objetivos del cliente y proporciona mayor enfoque y conciencia de sus posibilidades de elección. El Coaching toma como punto de partida la situación actual del cliente y se centra en lo que éste esté dispuesto a hacer para llegar a donde le gustaría estar en el futuro, siendo conscientes de que todo resultado depende de las intenciones, elecciones y acciones del cliente, respaldadas por el esfuerzo del coach y la aplicación del método de Coaching.”
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Según la Asociación Española de Coaching –ASESCO– “el Coaching profesional es un proceso de entrenamiento personalizado y confidencial, mediante un gran conjunto de herramientas que ayudan a cubrir el vacío existente entre donde una persona está ahora y donde desea estar. En la relación de Coaching, el coach ayuda al desarrollo personal elevando la conciencia, generando responsabilidad y construyendo autoconfianza”.
¿Qué te llevarás de un proceso de coaching?
El Coaching aporta muchos beneficios a las personas y empresas.
Como coach tengo la absoluta certeza de que tienes muchas habilidades para afrontar cualquier situación que te haya traído la vida. Y también sé que hay otras que puedes conseguir para desplegar todo el potencial que llevas dentro.
En las empresas, además de lo anterior, con Coaching de equipos, se trabaja para alinear al equipo hacia objetivos comunes y para trabajar otras muchas problemáticas que se viven en las organizaciones.
¿En qué situaciones se utiliza Coaching?
Son innumerables las situaciones en las que se usa Coaching en la actualidad, puesto que es una metodología para superar retos en tu puesto de trabajo o en tu vida personal. Aquí tienes algunas de ellas:
¿A quién va dirigido el Coaching?
A toda persona que quiera hacer cambios en su vida personal o profesional, que quiera mejorar algún aspecto y desee disfrutar de todo su potencial.
También a personas que quieren encontrar motivación suficiente para afrontar los cambios necesarios en su vida.
¿Cómo elegir un buen coach?
Formación
Ten en cuenta que se haya formado en un curso con las acreditaciones de, al menos, ICF y ASESCO. Esto supone que el programa formativo tiene las horas necesarias para adquirir una buena formación.
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Certificaciones
Al no ser una profesión regulada por colegios profesionales, es importante que los coaches estén certificados por las Asociaciones con más implantación a nivel internacional y nacional. Puedes leer más sobre los procesos de certificación aquí. En resumen, busca un coach certificado por ICF y Asesco. Ello te dará las máximas garantías de que ha adquirido las competencias necesarias para afrontar procesos de coaching con éxito.
Experiencia
Si el coach está certificado por ICF como ACC ya puedes concluir que tiene, al menos, 100 horas de experiencia más las horas que haya realizado en prácticas, que suelen ser unas 40. Si está certificado por Asesco como CPC, tendrá al menos 200 horas, más las prácticas. También puedes ver en su web los testimonios de las personas con las que ha trabajado. Y por último, hay clientes a los que no les importa comentar su experiencia, así que puedes pedirle alguna referencia profesional.
Formación complementaria
Los que hemos entrado en el mundo del Coaching para quedarnos, habitualmente quedamos tan encantados por el potencial de nuestro trabajo, que acudimos a formaciones que nos den más herramientas para afrontar los procesos de coaching. Observa qué cursos ha hecho el coach que has elegido.
Proceso de desarrollo personal
Pregúntale por su propio proceso de desarrollo personal. Estoy convencido de que un buen coach está comprometido con su propio proceso, siempre queriendo salir de su zona de comodidad y avanzar en el disfrute de sus potencialidades y del sentido de su vida. Un buen coach estará encantado de contarte su experiencia.
Habla con él
Ten una entrevista para ver si te encaja, si te cae bien, si genera confianza en ti, etc. ¡Y decídete!
Te ofrezco una sesión gratuita de 45 minutos de Coaching & PNL para que conozcas mi forma de trabajar
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