Día de práctica intensiva de Mindfulness

Sala de Mindfulness MBSR

Un día de silencio y práctica intensiva de Mindfulness con sentadas y ejercicios dinámicos. Pensado para personas que ya han realizado un Programa de Mindfulness.

Un día sólo para centrarse en ser, en descansar en lo profundo de nosotros mismos a través de prácticas de atención.

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